Během léta cvičíme ve Žlutých lázních

Nechce se Vám v tom děsném vedru na jógu? Věřte nebo ne, i v těchto tropech je v našem studiu boží chládek. Takže pokud se chcete zchladit, pak Shanti Garden je tím pravým místem. Přijďte se přesvědčit sami 🙂 Pokud ale přece jen chcete být venku, přijďte za námi na …

Návyk 2019

Návyky nás kontrolují na tolik, že pokud je změníme, můžeme dokonce změnit svůj osud. Podle jógy, lidská mysl pracuje v cyklech a různých cyklů můžeme využít k tomu, abychom vytvořili nové, pozitivnější vzorce chování. Vytvoření nového návyku trvá 40 dní. Připojte se tedy k akci NÁVYK 2019. Zabukujte si na …

VĚDOMÝ TANEC

VĚDOMÝ TANEC je svobodným pohybem a meditací zároveň, který přináší radost, svobodu a vitalitu. Tančíme právě, tak jak potřebujeme a skrze tělo a pohyb rozpouštíme vše nehybné a nefungující. Tanec nás postupně učí naslouchat moudrosti svého těla, srdce a mysli, propojuje nás s moudrostí života, tvůrčí silou, radostí z vědění …

ABECEDA JÓGY – technika pozic I.

Termín: od 10. 6. , 10:00 – 13:00 Lektor: Nela Anna Perglová Cena: Kč 590,– zahrnuje materiály pro domácí praxi. Rezervovat   Vydáme se na společnou cestu sebe-objevování v pozicích Pes hlavou dolů – Adho Mukha Svanasana a Kočky – Mardřariásana. Prozkoumáme, co je spojuje, co odděluje a jak si …

WORKSHOP: Prodýchejte svoje tělo

Prodýchejte svoje tělo Termín: 10. února 10:00 – 11:30 Lektor: Renáta Chrenová Cena: Kč 230,– Rezervovat   Prodýchej své tělo Jógová praxe je výjimečná především hloubkou, kterou přináší propojení pohybu s tělem a nahlížející myslí. Pokud Vám zatím tohle propojení uniká, nebo se chcete ponořit hlouběji, udělejte si v sobotu …