Honza

HonzaJóga mi pomáhá udržet vnitřní klid uprostřed hektického městského života. Na fyzické úrovni dokázala ulevit od léta trvajících bolestí zad, se kterými si západní medicína nevěděla rady.

Je to skvělý nástroj na cestě životem, který je tu tisíce let a pomáhá nám nacházet sama sebe a svoji vnitřní sílu.  Kundalíni jóga spojuje všechny efektivní metody, jak se dostat k sobě a odemknout potenciál člověka, používá tedy cvičení (Ásana), mantry, meditaci (Dhjána) a práci s dechem (Pranajáma).

Učím to co cvičím, čemu věřím a co mi funguje.

Nejbližší lekce