Večerní vinjása

Datum a čas konání
12.06.2019    17:30 - 18:45

Typ jógy

Lektor
Saša, Večerní vijnása

Vinyasa jóga je volné splynutí dechu a jednotlivých pozic těla, každý pohyb sleduje nádech nebo výdech. Tato technika je někdy také nazývána Vinyasa Flow – plynulé přecházení z pozice do pozice v rytmu dechu naprosto hladkým způsobem, který představuje dokonale sladěnou techniku dechu a pohybu.

Vhodná pro všechny úrovně pokročilosti

Rezervace