Inspirace

  • Ve dvou se to lépe táhne

    Ve dvou se to lépe táhne…přitáhněte tedy během ledna 4x na lekci jógy nebo meditaci svého parťáka a 5. lekci máte oba za polovic. Při rezervaci lekce uveďte v poznámce heslo “ve dvou se to lépe táhne” Ve dvou se to lépe táhne – Registrace Více
  • Návyk 2019

    Návyky nás kontrolují na tolik, že pokud je změníme, můžeme dokonce změnit svůj osud. Podle jógy, lidská mysl pracuje v cyklech a různých cyklů můžeme využít k tomu, abychom vytvořili nové, pozitivnější vzorce chování. Vytvoření nového návyku trvá 40 dní. Připojte se tedy k akci NÁVYK 2019. Zabukujte si na leden a únor 40 lekcí jógy ... Více
  • Co je to Meditace

    Ovládnete-li svou mysl, můžete ovládnout celý svět. Guru Nának Slovo „meditace“ slýcháme velmi často. Meditování je dnes IN. Víme ale opravdu proč meditujeme a čeho tím chceme dosáhnout? Cílem meditace je vyčistit si naši podvědomou mysl a sladit mysl s vizí naší duše. Tak, jako ráno či večer čistíme naše tělo (studenou) vodou, tak mysl čistíme meditací. Meditací odstraňujeme ... Více
  • Jak funguje naše mysl

    Máte svou mysl pod kontrolou, nebo si s vámi hraje? Máte na věc co pět minut jiný názor a nevíte, který je ten správný?  Povězme si tedy něco o mysli a jak na ni. Podle jogínské filosofie, duši na její cestě od Boha na svět doprovází mysl . Je to komplexní mechanismus, který má své charakteristiky ... Více
  • Buďme šťastní

    Mílí přátelé, máme za sebou Vánoce, svátky šťastné a veselé, prožité v klidu…nebo alespoň si toto vždy navzájem přejeme. Ráda bych nám všem popřála, abychom se štěstím a klidem nečekali zase až na Vánoce. Šťastní a klidní můžeme být každý den, záleží pouze na nás samotných. Stačí jen vědomě naši mysl denně naplňovat optimismem, důvěrou a dobrou ... Více
  • Pozitivní přístup k životu

    Svůj život si my sami můžeme změnit pouhou změnou přístupu k němu. Lidé s pozitivním přístupem jsou pečující, sebevědomí, trpěliví a pokorní. Více