Nela Anna Perglová

Annie SucháJóga je o setkáních na podložce i mimo ni…

Moje cesta mi byla dána narozením ve znamení berana. V dětství jsem hledala odpovědi na své otázky, toužila jsem vědět všechno – o člověku, o světě, o vesmíru a jak by se dalo tolik různých aspektů skloubit…
Byla jsem vedena postavením mé planety slunce v beranu v 11 domě, která mě k pocitu naplnění vedla pro cestu na zdravotní školu. Po setkávání s lidskými sny, radostmi, nadějemi, utrpěním i smrtí, jsem si uvědomila, že je život velmi křehká věc…

Cesta při usnadnění životních kroků mi dávala smysl, a proto jsem se rozhodla pokračovat dalším studiem zaměřeným na klinické obory (interna, geriatrie, paliativní léčba, psychologie). Cesta to byla krásná a jsem vděčná, za každý den, který mi pomohl skrze druhé objevovat sebe-sama.

Po několika letech v oboru se pro mě tato cesta začala stávat soubojem s větrnými mlýny, systém nastavené zdravotní péče se mnou samou nerezonoval a nedokázala jsem vyhrát nad zaběhlými pravidly. Začala jsem svou nespokojenost vnímat i na zdravotním stavu a přišlo SETKÁNÍ s jógou, která mi pomohla vyřešit mé dlouholeté zdravotní obtíže. Z fyzického práce se stala práce na hlubší jemnější úrovni. Začala jsem jógu vnímat jako cestu. Pomáhala mi odkrývat ochranné slupky sebe-sama, bylo TO něco, co mi pomohlo s mými otázkami, co mi dávalo odpovědi, jednu-po- druhé. Pomohla mi znovu vstát a jít, naproti dalším neobjeveným zákoutím své duše, sebe-sama, ať už bylo následné odhalení jakékoli. Jóga Vám pomáhá nalézt Váš střed. Vás samotné…

Na své cestě jsem potkala mnoho krásných učitelů, studentů, přátel, díky kterým na své cestě pokračuji, objevuji, zkoumám, pozoruji, propojuji a s radostí předávám dál, co jsem prozatím na své cestě přijala, a za to jim patří mé velké poděkování…

V hodinách si ráda hraji s pozicemi a propojuji je v jemnosti dechu. Baví mě propojovat mužskou (energickou – slunečnou) Jangovou energii s ženskou (jemnou – měsíční) Jinovou energií. Někdy je to hravá flow a jindy jemné protažení anebo od každého trochu… V hodinách, na kterých se společně setkáváme se jemně prolíná jóga, aromaterapie, hudba, filozofie a jemné masáže. Mé kroky jsou inspirovány jógovou terapií, fyzioterapií, spirální dynamikou, vinjása jógou a čakra jógou.

Každá hodina je tak o Vás. O nalézání svých hranic s respektem ke svému tělu, dechových technikách, v začátcích i k prohloubení jógové praxe. O funkčním a vědomém pohybu. Spočinutí v přítomném okamžiku, bez očekávání, sami se sebou a sami v sobě. Pouze Vy, Váš dech a Vaše pozice… Proto prosím přijměte popis hodin jen jako jemný návod.

Těším se na společná setkávání s radostí a hravostí na podložce i mimo ni…

 

http://diwali-yoga.cz

Nejbližší lekce