O nás

Studio Shanti Garden vzniklo v roce 2017 po té, co jsem v roce 2016 navštívila indický Rishikesh, kolébku jógy a uvědomila si v srdci, že jóga není jen fyzické cvičení, ale celý přístup k životu, náš každodenní život. A toto uvědomění mě přivedlo k touze vybudovat v Praze studio jógy, jehož posláním bude motivovat a vést lidi k jednoduchosti, spokojenosti a práci na sobě. Velký kus práce na sobě samých musíme zvládout sami, naším odhodláním, vůlí a disciplínou. Nikdy na to však nejsme úplně sami. Vždy při nás stojí a pomáhá nám naše komunika, naše jógová rodina.

Kromě standardních lekcí (Kundaliní, Vinjása, Ashtanga, Terapeutické a Integrální jógy) nabízíme v Shanti Garden také specializované lekce pro děti, maminky s dětmi či seniory. Po každé hodině si u nás můžete vypít šálek bylinkového čaje a popovídat si nejen o lekci s lektorem či novými přáteli, které jste našli na hodinách jógy. Naše, Vaše studio je tedy místem, kde se můžete věnovat svému tělu, ale také duši. Skrze setkávání s našimi blízkými, naší komunitou, se cítíme šťastní, spokojení a máme více energie a odhodlání k práci na sobě.

Jóga spojuje. Spojuje nás, naše konečné já s naším Nekonečným Já. Spojuje také nás, jedince s naší komunitou.

Vydejte se na cestu jógy a poznání spolu s námi, se Shanti Garden.

Sat Nam,

Renáta – Tej Padmani Kaur